Когда мама говорит, что устала, это может означать многое, кроме утомленности. Она может просить поддержки, понимания, возможности побыть для себя. Важно помнить, что мамы тоже нуждаются в заботе и внимании к своему телу и эмоциональному состоянию. Проветривание и самопознание могут помочь избежать задолбавшей рутины и повторяющихся эмоций.